Ha llegado el momento, de saber si hemos cumplido con nuestra promesa o qué…
Esta semana la he pasado tranquila, sin preocupaciones, sin ansiedad, mirad como estaba mi estado durante esta semana:
Llega la hora de saber el peso…
A continuación, maique:
■ ■ ■ Esta semana he vuelto a ir un poco a mi bola |
■ ■ ■ jotapé me va a echar la bronca, seguro |
■ ■ ■ ¿O tal vez no? jeje, ¡tachan! |
Y aquí tenemos el cuadro del delito:
Fecha | maique… | Perdido | Jotapé | Perdido |
Inicio – 10 de Enero de 2010 | 105 Kg. | 95 Kg. | ||
Control – 17 de Enero de 2010 | 103,8 Kg. | 1,2 Kg. | 93,4 Kg. | 1,6 Kg. |
Control – 24 de enero de 2010 | 102,7 kg. | 1,1 Kg. | 92,00 Kg. | 1,4 Kg. |
TOTAL PERDIDO: | 2,3 Kg. | 3,0 Kg. |
BALANCE DE LA SEGUNDA SEMANA:
Jotapé: Semana normal. Puede que en algún momento me haya apetecido algo extra, pero me he sabido aguantar y reprimirme. Creo que me he mentalizado y estoy firme en llevar la dieta adelante. Hoy he comido un croissant pequeño de choco para darme un poco de gustazo y seguir adelante con todo el esfuerzo que la dieta conlleva. Nos vemos la semana que viene con…. otro kilo y medio menos???? jejejeje
maique…: Semana casi idéntica a la pasada. Tan solo un par de días he comido lo de la dieta. El resto, aunque no eran las comidas de la dieta, han sido parecidas. Y un par de veces me he pasado un poquito Pero solo un poquito. Pero yo estoy satisfecho, he perdido otro kilito
TO BE CONTINUED . . .
son números muy buenos, venga seguid con ánimos, que cuando llegue primavera y veranito os alegraréis mogollón :)
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