lunes, 31 de enero de 2011

Tercera Semana, resultados.

Empecemos con un chiste gráfico, más que nada, para suavizar los resultados que veremos a continuación.

Cuanta razón hay en ese chiste. Y es que las personas que nos ponemos en marcha con una dieta, la báscula se convierte en algo que podemos llegar a odiar profun-damente.

Bueno, esta introducción, como se puede ver, es para dar un poco de largas, irse por las ramas o como lo queráis nombrar. Pues nada, peso al canto. Sin más comentarios a añadir. Ah si, que me he comprado un disco duro de 500 Gb, jajá!

Ah, el peso! que se me olvidaba Lengua fuera

UUUUUYYYYY, SE HA ROTOOOOOO!!!!!! JAJAJAJA

Pero la he podido recuperar…. here you have it!!

Lo dicho, sin comentarios….

A continuación, maique:

■ ■ ■

¡Hello!

Muy bueno el chiste gráfico Risa ¿Donde lo habré visto antes? Pensativo

Bueno jotapé, tú por lo menos has perdido, aunque sea poco. Pero yo he recuperado algo. No mucho, pero un poquito si, tal que:

Aquí la prueba:

. . . La mía no se ha roto por que es Jata

Gifs Animados Imagenes Animadas

Pero vamos, que no me desanimo para nada. Todo lo contrario, he perdido más que ganado y seguiré adelante para perder esos 200 deliciosos gramos y mucho más Guiño The best is yet to come ■ ■ ■

Y aquí tenemos el cuadro del delito:

Fecha	maique…	Perdido	Jotapé	Perdido
Inicio – 10 de Enero de 2011	105 Kg.		95 Kg.
Control – 17 de Enero de 2011	103,8 Kg.	1,2 Kg.	93,4 Kg.	1,6 Kg.
Control – 24 de enero de 2011	102,7 Kg.	1,1 Kg.	92,00 Kg.	1,4 Kg.
Control – 31 de enero de 2011	102,9 Kg.	- 0.2 Kg	91,50 Kg.	0,50 Kg.
TOTAL PERDIDO:		2,1 Kg.		3,5 Kg.

En próximos capítulos…

lunes, 24 de enero de 2011

Segunda semana: resultados

Ha llegado el momento, de saber si hemos cumplido con nuestra promesa o qué…

Esta semana la he pasado tranquila, sin preocupaciones, sin ansiedad, mirad como estaba mi estado durante esta semana:

Llega la hora de saber el peso…

Bieeeeeeeeeeen!!!!!

A continuación, maique:

■ ■ ■ Esta semana he vuelto a ir un poco a mi bola

■ ■ ■ jotapé me va a echar la bronca, seguro

■ ■ ■ ¿O tal vez no? jeje, ¡tachan!

Y aquí tenemos el cuadro del delito:

Fecha	maique…	Perdido	Jotapé	Perdido
Inicio – 10 de Enero de 2010	105 Kg.		95 Kg.
Control – 17 de Enero de 2010	103,8 Kg.	1,2 Kg.	93,4 Kg.	1,6 Kg.
Control – 24 de enero de 2010	102,7 kg.	1,1 Kg.	92,00 Kg.	1,4 Kg.
TOTAL PERDIDO:		2,3 Kg.		3,0 Kg.

BALANCE DE LA SEGUNDA SEMANA:

Jotapé: Semana normal. Puede que en algún momento me haya apetecido algo extra, pero me he sabido aguantar y reprimirme. Creo que me he mentalizado y estoy firme en llevar la dieta adelante. Hoy he comido un croissant pequeño de choco para darme un poco de gustazo y seguir adelante con todo el esfuerzo que la dieta conlleva. Nos vemos la semana que viene con…. otro kilo y medio menos???? jejejeje

maique…: Semana casi idéntica a la pasada. Tan solo un par de días he comido lo de la dieta. El resto, aunque no eran las comidas de la dieta, han sido parecidas. Y un par de veces me he pasado un poquito Lengua fuera Pero solo un poquito. Pero yo estoy satisfecho, he perdido otro kilito Sonrisa

TO BE CONTINUED . . .

domingo, 23 de enero de 2011

JUGANDO CON EL PHOTOSHOP

Como no estoy por la labor de escribir y cuando eso pasa, me apetece meter entradas de tipo gráfico, voy a poner unos montajes que he hecho con el photoshop a través de las tutorías que hay colgadas en youtube. Por eso, aprovecho para dar las gracias a esas personas que cuelgan como hacer funcionar el photoshop, paso por paso. Ayer hice el logo que ahora veis en la cabecera de este maravilloso blog, con la ayuda de mi incondicional e-friend maique. Hoy he ido más lejos y para ver las caras que pondrían mis hijos al verse reflejados en mis montajes, he realizado los siguientes montajes. Espero que os gusten!

Para el Adrià, por supuesto, Spiderman:

Y este es el resultado =>

A continuación, la Alexandra, podría haber hecho a la Dora Exploradora pero al ser dibujos, no es lo mismo, por lo tanto, Stephany de Lazzy Town!!

y el resultado =>

A mi parece, la niña ha quedado muy bien a diferencia del niño pero no por el montaje en sí, si no que la cara del niño no corresponde con tanto cuerpo… pero eso no lo puedo cambiar ni con el photoshop más actualizado! Guiño

Pues nada, esta es mi entrada de esta semana. Ha habido poco movimiento, lo se.. pero es que maique tampoco me ha ayudado mucho que digamos!!! jejejeje… ala!! date por aludido!!

Saludos a todos/as.

Jotapé.

Edito: El montaje de la foto de la cabecera es fruto de conversaciones de los dos besugos creadores de este blog. El montaje final es mi resultado. El pedaaaassso de formato que estais viendo tan espectacular, es del maique. Lo que es del César, es del César. Ea!!

lunes, 17 de enero de 2011

¡¡Primeros resultados!!

Ya hemos pasado la primera semana y es hora de pasar cuentas, nunca mejor dicho…

Lo prometido es deuda y aquí pondremos esos esperados resultados. Después de tantos esfuerzos, malos momentos, momentos débiles, ¡llegó el día!

Hagamos memoria y el peso de cada uno al empezar la dieta era:

Jotapé, 95 kgs.

Maique, 105

Y aquí la foto del delito, en este caso de Jotapé:

A continuación, maique:

■ ■ ■

¡Yujuuuuu!!!! Yo no he seguido la dieta al pie de la letra, pero si he hecho como ya dije, una buena introducción suave a la misma. Y aquí están los resultados:

Sonrisa

Dos pesadas con su correspondiente foto, para que no haya dudas, jeje ■ ■ ■

Y aquí tenemos el cuadro que iremos siguiendo semana tras semana:

Fecha	maique…	Jotapé
Inicio – 10 de Enero de 2010	105 Kg.	95 Kg.
Control – 17 de Enero de 2010	103,8 Kg.	93,4 Kg.
Resultado de la primera semana	1,2 Kg. perdidos	1,6 Kg. perdidos

BALANCE DE LA PRIMERA SEMANA:

Comentarios:

Jotapé: Ha sido durilla y ha costado mucho. Las comidas han sido las que tocaban y he picado algo cada día… pero por ser la primera semana, mi cuerpo me lo ha perdonado. La semana que viene será más dura!! Pero seguiremos adelante!

maique…: Estoy satisfecho completamente. He perdido 1 kilo en una semana, y mi propósito es perder 2,5 kilos al mes, así que de momento voy bien. Ya se que lo primero se pierde rápido, y que está claro que después de los días pasados, basta con comer normalito. Pero bueno, seguimos adelante como dice Jotapé, y el próximo lunes nos veremos otra vez las caras con la bascula.

TO BE CONTINUED . . .

domingo, 16 de enero de 2011

■ ■ ■

Así es que la comida te habla, eh, jeje. Pues . . .

. . . eso no es nada jotapé, a mi es que hasta me canta Nota jaja. Oye, que he visto una web donde puedes pedirte tu mismo camisas de fuerza. Las hay en varios colores, no solamente blancas. ¿Hacemos un pedido? ... Cabra

Vale, pues resumo yo mi dieta también, allá voy...

Plato Comida de la dieta: ¡NO HECHA! Relámpago

A ver, no he seguido la dieta al pie de la letra, porque todavía pues había mucha comida y tal. Pero esta semana ya compraré solo para la dieta. De todas formas, no he picado entre horas. Por la noche, en lugar de sopa y después segundo plato como veníamos haciendo, solo una de las dos cosas. Vamos, que no he comido la comida de la dieta, pero me he portado. ¡Y también me ha costado! Llorón

Además, pienso que ha sido una buena entrada a la dieta, porque de golpe, tan radical tampoco es bueno. Pulgar hacia arriba

¡uy!....escucho canticos .... Nota Nota Nota ...si, si, oh......que bien cantan las palmeras con chocolate.................¡QUE NO! , que es broma....jaja.... Desternillado de risa

Jolín, si las verduras tuvieran también esa dulce voz, ese glamour.....¡QUE ESTUVIERAN TAN BUENAS, VAMOS! ...

Pues nada, vamos despacito, pero seguros…….. Tortuga

Till next time! Sonrisa

■ ■ ■

¡¡OIGO VOCES!! :-(

AAARRRRGGGG

Si,si.. cuando abro la despensa, la nevera, al pasar por una pastelería… Es horrible… creo que me estoy volviendo loco. El otro día alguien me llamó…busqué a mi alrededor y lo único que vi era una caña de chocolate a través de un aparador que me estaba hablando…¡¡Y CON CARA DE PENA!!!!…entre lágrimas y lágrimas me pedía que la sacara de allí, que se sentía muy mal, sola, y que necesitaba que alguien le sacara de allí como fuera. Miraba la caña de chocolate. Ella me miraba a mi. Las miradas eran fijas, penetrantes. Pero estaba helado y no podía moverme. ¡¡La caña me estaba hablando!! ¿Pero hablan las cañas? Fuera coñas… la semana, mi primera semana de dieta ha sido horrible. He pasado hambre y tenía unas ganas locas de picar cualquier cosa que fuera prohibida. Resumimos:

La comida que tocaba por cada día: hecha.

Inventario de cosas que no debería haber comido… empecemos:

Lunes: si mi memoria no me falla… me comporté. Era el primer día, y no podía fallar.

Martes: alguien trajo galletas en el trabajo. La Isa… no podía fallarle, tuve que coger un par, sólo un par. Nada más.

Miércoles: otra compañera trajo los restos sobrantes de turrón de yema, de jijona y bolitas de coco… Claaaaro, no iba a traer cosas que no me gustaran, no… todo lo que me gusta a mí. Como lo puso después de desayunar, pensé… no me hará daño si cojo un trocito, con la comida no se notará… y zas!! le metí las zarpas. Si es que… uno que es débil y en el trabajo que se han propuesto hacerme la vida imposible, pues ya me dirás. Como dice el refrán: se han juntado el hambre con las ganas de comer.

Jueves: pues nada…. siguiendo la tradición de esas compañeras tan agradables que tengo, una ha traído caja de polvorones sobrante y otra se le ha ocurrido hacer un bizcocho de esos de chocolate que tanto me gusta. Lo han colocado lo más lejos posible de mí. Pero no se como lo he hecho (debo de tener unas dotes al estilo David Copperfield impresionantes) he acabado justo delante. PUes nadaaaa, un trocito lo más pequeñito posible para no hacerle el feo a la Fati. Pero ya está… JUST ONE!!!

Viernes: pues naaa… que al pagar el desayuno, pues que habían unos croissants impresionantes y he compartido uno con mi compi. Pero como me lo he comido caminando…¿lo habré quemado?jejeje.. ay, me río por no llorar!! Pero cuidado, que ahí no acaba la cosa… por la tarde la parienta le trae al niño una oferta de 3x2 de chuchos de crema. Y claro, no se iba a comer el niño los tres chuchos… total…. que he acabado comiendo uno yo mientras mi hijo se comía otro. ¿Qué pasó con el tercero? Pues que se lo empieza a comer mi hijo y por motivos que aquí no voy a exponer, se lo acabó comiendo mi mujer.

En fin, que esta ha sido mi primera semana de lunes a viernes. Hoy sábado ha sido un día tranquilo, sin incidentes destacables y pienso que mañana será un día tranquilo también. Lunes nos pesaremos y veremos qué resultado tendremos.

See you.